Chaque type d’activité physique stimule la production d’endorphines, ou hormones du plaisir. Marche en extérieur, séance d’entraînement énergétique ? Même les rénovations domiciliaires peuvent aider à lutter contre votre dépression, tant que vous êtes actif ! Pourquoi Ressent-on la tristesse ...

L’hypotension orthostatique peut aussi être favorisée par une situation stressante, un environnement chaud, la présence de varices, une fatigue antérieure, une anémie, une grossesse, une hypoglycémie, une carence en magnésium, de la fièvre, une gastro-entérite, une mauvaise digestion… Comment on ...

Pratiquez l’acuité auditive Pour cela, vous pouvez apprendre à reconnaître tous les sons que vous entendez, qu’ils soient faibles ou forts et essayer de les localiser. Lire à haute voix et pratiquer l’écoute d’une conversation avec un bruit de fond ...

2. Mais vous n’êtes pas Karolina Kurkova. Tous les mammifères, y compris les humains, ont un nombril… car nous étions tous connectés au corps de la mère sur notre dos. Quelle est la fonction du nombril ? Le but était ...

Des règles d’hygiène et une bonne nutrition peuvent aider à réduire les douleurs aiguës dues à la menace ou à l’infection répétée du vagin : bonne nutrition, utilisation quotidienne de 1,5 litre d’eau par jour, exercice physique. Comment soulager les ...

La fissuration de la mâchoire indique un problème d’ATM, également connu sous le nom de SADAM (syndrome d’algo-dysfonction du système mangoator). Les femmes sont plus touchées par ce phénomène que les hommes. Pourquoi ma mâchoire craque tout le temps ? ...

– Hygiène impeccable de la zone anale en cas d’urgence : Bien sécher la peau après chaque selle ou douche, ne pas utiliser de savons, gel douche, parfum ou déodorant, mais uniquement de l’eau. – Faites des bains de siège ...

Un état d’esprit tardif peut être génétique « si les parents ou les grands-parents en ont souffert ». Troubles hormonaux, stress, pollution, tabac, produits cosmétiques usagés, alimentation ou encore contraception mal adaptée peuvent être liés et accrus. Pourquoi j’ai encore ...

La faute au phosphore Il est donc possible de voir apparaître un phénomène brillant, blanc ou coloré appelé phosphore. Surtout si le globe oculaire est soulevé en exerçant une pression sur les globes oculaires ou en secouant la tête. Pourquoi ...

Les inhibiteurs de la pompe à protons sont les plus efficaces dans le traitement de l’œsophage. Ils réduisent la sécrétion d’acide dans l’estomac et permettent la cicatrisation des ulcères de l’œsophage. Quels aliments pour œsophagite ? Comment savoir si vous ...

L’anurie est une incapacité à éliminer l’urine du corps. Ces dommages résultent, dans la plupart des cas, d’une insuffisance rénale. En effet, le système urinaire (constitué des reins, de l’urètre, de la vésicule biliaire et de l’urètre), permet l’élimination des ...

Dans le cas d’une hémorragie « sous-conjonctivale », une autre partie blanche de l’œil peut devenir rouge vif, à la suite d’une hémorragie domestique importante : la couleur apparaît généralement d’un coup et la même « par feuille », et ...